腰痛ヘルニアの改善事例 - 知多市 整体の「ちた快福堂」

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仙骨に痛みなく仰向けで眠れた パマルーさん４７歳女性主婦仙骨痛 東海市加木屋町

歪んだ姿勢の固定はいろんな不調を招く

立ち座りの腰の痛みがなくなった ケルポスさん５１歳男性会社員慢性腰痛 知多市八幡

背中が丸まる姿勢は股関節が使えなくなる

両腿の上りが軽くスムーズに オキュロンさん５５歳女性主婦腰痛大腿痛 知多市新舞子

大腿部をしっかり使い腰の負担を減らす

仰向けで寝られるようになった バラマードさん７０歳男性会社員圧迫腰痛 知多市南巽が丘

身体の柔軟性をキープする体操をこまめにする

バリッときた背、腰のハリが緩まり楽に コサダワさん６１歳男性会社員ぎっくり腰 知多市日長

腰を丸める動作に注意し股関節を使えるように

そっくり返るくらい伸ばせるように ベルルンさん４６歳男性会社員ぎっくり腰 知多市八幡

関節一つ一つを柔軟に保てるように

腿上げ時の左腰の痛みがなくなった ヒスピンさん３７歳男性会社員腰痛 東海市加木屋町

身体の小さな声にも耳を傾ける

だる～い腰のダル痛みが取れた ミキダーボさん４９歳男性会社員腰痛 東海市中ノ池

身体が捩れたままだと捩じる身体の動きが制限される

左腿ビリビリシビレが取れてきた ドダケスさん５９歳男性ドライバー腰椎ヘルニア 知多市岡田

腰椎の歪みは周辺筋肉群に負担を掛ける

腰から裏腿までの怠さが取れた ニルコルンさん７２歳女性主婦腰痛大腿痛 阿久比町草木

身体の捩れを取る

裏腿のハリシビレが消えた シツワナさん４４歳男性会社員大腿痛 東海市名和町

均等なバランス状態に戻せる体に保ちましょう。

ぎっくり腰が楽になった トッケーンさん４７歳女性主婦ぎっくり腰 知多市新舞子

物に手を延ばさず、身体を近づける

再発シビレが和らいだ デッカダノンさん４９歳男性会社員腰椎ヘルニア 東海市加木屋町

股関節をしっかり使える身体にする

右腰痛からの右裏腿シビレが消えた リンガーさん６９歳男性建設業腰椎ヘルニア 東海市加木屋町

痛みの出る動作癖の原因をチェックする

仙骨の圧迫痛が和らいだ セブフォさん５１歳男性会社員腰痛 知多市巽が丘

定期的なカラダのバランス調整をする

腰捩れが直って脹脛シビレも楽に メナーディさん４６歳女性会社員腰痛 知多市大草

身体を仕事の犠牲にしない

ばっきり張りの腰痛が緩んだ ハリス―ルさん５３歳女性販売員ぎっくり腰 知多市佐布里

疲労を貯めないように気をつける

腰から腿裏シビレ痛が消えていった カルメンゾさん７３歳男性飲食店腰痛 阿久比町福住

身体の左右対称差を確認することも大切

腿の膜シビレ感が消えていった イナサミさん３０歳女性会社員腰椎ヘルニア 東浦町石浜

痛みシビレは知らず知らず体を歪め固めているのが原因かもしれない

左に捻って屈む時の右腰が痛くなくなった ネコンヌさん７０歳男性無職腰痛 知多市岡田

体の癖をチェックする

慢性的な腰の痛みが取れた エメリープさん４９歳女性主婦腰痛 東海市加木屋町

姿勢や日頃の動きを見直す

仰向けに寝る時の腰の痛みが取れた コッテラさん４４歳女性主婦腰痛 知多市八幡

疲労の蓄積が一気に出ると痛みに変わることも

ぎっくりからスッキリ歩ける腰に コモラさん４２歳女性主婦ぎっくり腰 半田市横川町

日頃から骨盤の柔軟性を保つ

腰の痛みが取れ歩き易くなった ビンチャさん２８歳女性主婦腰痛 知多市八幡

普段からの姿勢に気をつける

ぎっくり腰の痛みがスッキリ消えたモッコンさん ４３歳男性内装業ぎっくり腰 東海市加木屋町

疲れの蓄積に気をつける

左腰の痛みが楽に プリズさん４３歳男性機械工ぎっくり腰 呉市上長町

腰の負担を減らし股関節を使う

胡坐で股が痛みなく均等に開くように ヨッシーノさん４２歳女性パート股関節鼠蹊部痛 東海市加木屋町

股関節詰りに気をつける

畑仕事のぎっくり腰痛がなくなった コウショさん７２歳男性無職ぎっくり腰 知多市日長

腰椎の柔軟性を保つ

左腰、大腿裏の痛みが取れた チャンノさん５９歳女性パート腰痛 知多市八幡

腰椎のバランスを正常に戻す

腿上げ腰痛が取れた ウォダルさん４３歳男性会社員腰痛 知多市旭桃台

腰椎と仙骨の仙椎とは一体

腰から腿裏のハリ痛みが和らいだ トリップさん４１歳男性会社員腰痛 埼玉県鶴ヶ島市

入浴、睡眠の時間を充分摂る

右回旋の腰の痛みが取れた マイケンさん３７歳男性会社員腰痛 知多市八幡

動きのバランスを整えるクールダウンをする

背中～腰の再発痛がなくなった リベアさん３７歳男性会社員腰痛 知多市八幡

ぶり返しに気をつける

反りと歪みが取れて腰が楽に マリンさん３６歳女性会社員腰痛 東海市加木屋町

骨盤の歪みは万病の元

仰向けで寝られるようになった マーユーさん３４歳男性介護士腰痛 知多市八幡

健康維持は日々の小さなケアの積み重ね

捻り腰痛が消えた ミルポスさん６３歳男性建設業腰痛 知多市樹木

日頃の動作をチェックする

産後腰痛がなくなった ヨキヒさん２７歳女性会社員産後腰痛 知多市巽が丘

横座りなど歪む姿勢を取らない

四六時中の腰の痛みが無くなった クロックさん４８歳男性会社員腰痛 知多市清水が丘

荷揚げ時の腰痛がなくなった ノンジさん４０歳女性パート腰痛 東海市加木屋町

左尻つっぱり腰痛が取れた ダイナティさん３２歳男性会社員腰痛 東海市荒尾町

骨盤股関節の柔軟性を保つように

骨盤の歪み取れて腰が楽に テンコンさん３０歳女性主婦腰痛骨盤矯正 名古屋市瑞穂区

骨盤の歪みは早めに対処

右腰～大腿圧迫シビレが楽に アーリさん３９歳女性会社員腰椎ヘルニア 東海市加木屋町

重力に逆らわない姿勢を作る

立ち上り腰痛が楽に ターチュンさん３０歳男性介護士腰痛 知多市巽が丘

股関節を使えるようにしっかり動かせるようにする

骨盤の歪みが取れて腰が楽 シャーコさん３２歳女性会社員腰痛産後骨盤矯正 東海市加木屋町

骨盤の歪みは直ぐに解消しておく

前屈みの腰痛が取れた ドラーダさん２９歳男性会社員腰痛 知多市日長

股関節の動きをよくしていく

ぎっくり腰が楽に リバッピさん３８歳女性会社員ぎっくり腰 知多市南巽が丘

股関節を使えるようにする

左腿裏シビレが消えた マミータさん６７歳男性会社員腰椎ヘルニア 常滑市金山

骨盤股関節背骨のバランスを直す

７年来の腰のヘルニア痛が楽に ピュールさん４６歳女性パート腰椎ヘルニア 知多市八幡

腰椎でななく股関節を使えるように

腰のバリハリコワバリが緩んで楽に ユウヅさん３８歳女性パート脊椎分離症 常滑市鯉江本町

スポーツ自体が身体の動きを正常に保つわけではない

右腰の前屈回旋痛が取れた パジルさん６５歳男性自営業腰痛 東浦町緒川

偏った動作の後はバランスを戻す動きをする

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