腰痛ヘルニアの改善事例 - 知多市 整体の「ちた快福堂」

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腰椎ヘルニアの痛みとシビレがすっと抜けた モッテンさん41歳男性塗装業腰椎ヘルニア 東浦町石浜

からだの動きをたまにはチェック

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10年来の背中ハリ、腰痛がスッキリ! カーケルさん41歳男性腰痛 知多市巽が丘

大腿骨や骨盤のアンバランスも腰痛発症原因に

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股の付け根と腰のストレッチ痛がなくなった トーチクさん51歳男性会社員腰痛 知多市原

からだ全体をバランスよく整えていく

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7年来の腰の慢性痛がやわらいだ ダダワンさん28歳男性会社員腰痛 東海市東海町

健康も不健康も積み重ねの結果

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捻り背中痛が取れた ケータイさん31歳男性会社員脊椎分離症 東海市名和町

姿勢の悪さから古傷がぶり返すことも

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腰のズキンがスッキリ楽に ミレットさん47歳男性会社員腰痛 阿久比町陽なたの丘

普段のからだの動かし方をチェック

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腰の痛み腿のシビレなくすっきりバンザイ マローヤさん24歳男性会社員腰椎ヘルニア 知多市南粕谷

健康体で大変な時代を乗り越える

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ぎっくり背中が緩んで楽に ベアドラさん32歳男性会社員ぎっくり腰 東海市名和町

適度な休養、十分な睡眠、芯まで温まる入浴、 栄養のある食事を摂る

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スイング腰痛なくスムーズに ナッキンさん68歳男性腰痛 刈谷市銀座

柔軟性を欠くことで痛みが出ることも

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ズンとした腰詰まり感がなくなった リモンさん41歳女性主婦 東海市加木屋町

疲れが溜まるとついつい姿勢を崩してこれが痛みにつながることも

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蹲踞姿勢が苦にならなくなったガーファさん24歳男性腰痛東海市富木島

柔軟性が普段の生活習慣で失われることも

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左の腰捻りの痛みがゆるりんとスッキリ! ヨノウさん42歳女性パート腰痛 阿久比町卯坂

今不調が無くても不調を招かない生活を心がける

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産後骨盤歪み取れ腰痛消えた ミーチュさん39歳女性主婦腰痛 知立市鳥居

出産直後が矯正しやすい骨盤。ズボンが履けなくなる前に調整を

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ズ-ンとした腰圧迫が楽に むっき―さん42歳男性会社員腰痛 知多市南粕谷

無理なく姿勢を保つには内奥の筋肉を働かせましょう

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側弯で腰が痛い? マーチャン12歳女性中学生腰痛 知多市にしの台

症状ではなく、自分自身の今の体と心の状態を見ましょう

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頭痛・首痛・腰椎ヘルニアが楽に タッキーさん 43歳男性会社員 知多市八幡

痛みが出ているところだけが原因となっているわけではありません

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産後のぎっくり腰の修復 ティアルさん34歳主婦女性ぎっくり腰 知多市巽ヶ丘

動きに気を付けて育児を。完璧を目指さなくていいです

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姿勢をよくして頭痛肩こり腰痛改善を モーリーさん39歳女性主婦 阿久比町植大

風邪は万病の元と言いますが、ゆがみは痛みの元でもあります

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歩くのが楽になりました ヤッコチャン74歳脊柱管狭窄症女性 東海市加木屋町

からだの痛みは病気を誘発、短命になると聞きます。長寿には日頃のケアを。

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ゴルフスイング腰痛ズーン響がなくなった ウィースさん68歳男性無職腰痛 知多市南巽が丘

正しい動きをすることが大切だと実感したということです

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痛かったパンク腰に力が入り元に戻った感じ ロンロンさん 58歳男性外構工事業 知多市寺本

睡眠、食事、入浴、適度な運動、基本的な日常生活の確保が大切

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頭痛が取れてロキソニン減り肩首こりも楽に ハーフ―さん51歳女性介護職むち打ち頸椎症 東海市南鹿持

痛みを感じさせないことよりもできれば神経の圧迫をなくすこと

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腰の回転がスムーズで腿もすっと上がる スーベさん40歳女性講師腰痛 知多市巽ヶ丘

からだを心地よく動かせることがいちばん

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立ち上がりお尻痛がなくなった トーアさん52歳女性会社員 東海市養父町

痛みや不調が生じる原因はちょっとしたこと

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捻り腰の痛みを感じなくなった タッシューさん35歳男性会社員腰痛 知多市八幡

動きに癖や偏りの固定は一か所に負担がかかり痛みにつながることも

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ギクッとした腰の痛みがすっきり ベーリンさん37歳男性会社員ぎっくり腰 半田市青山

仕事に突っ走るのもいいがたまにはからだを振り返る

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腰痛、両腿裏シビレがスッキリ ミクモンさん54歳女性事務脊柱管狭窄症 武豊町富貴

日々のケアの怠りが痛みやシビレに繋がっている

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大腿シビレが和らいだ フッカクさん44歳男性鉄工業腰椎ヘルニア 半田市のぞみが丘

食事、睡眠、入浴、休息を十分に摂る

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腰のずんとした痛みが和らいだ コリンさん16歳女性高校生 美浜町河和

普段のからだの使い方に気を付ける

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ぎっくり腰、スッキリ腰に ナッチュウさん43歳男性鉄工業ぎっくり腰 東海市名和町

休養、栄養、睡眠、入浴をしっかりとる

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中学から続く腰の怠痛みが楽! モーニンさん24歳女性管理栄養士腰椎ヘルニア 知多市旭桃台

立ち仕事の多い人は腰とひざと股関節に注意

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痛み止め注射、コルセットやめられた カイダーさん57歳男性会社員腰痛 半田市東雲町

からだの要の腰は毎日小まめにケアが必要

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肋骨の動痛が抜け腰痛も楽に シユウちゃん24歳女性会社員腰痛肋骨痛 東海市加木屋町

一時間に一度立ち上がってからだを動かす

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右捻りの腰の痛みがなくなった タックさん39歳男性電気工事士腰痛 名古屋市守山区

股関節が使えないと腰の負担が増えることに

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抱き上げ時の腰の痛みがなくなった オッキーさん28歳女性介護士腰痛 東海市高横須賀

疲れが抜けない日々は不調の原因に。休養は十分しっかり摂る

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脚を伸ばして眠れるように アッキーノさん56歳男性会社員腰椎ヘルニア 知多市にしの台

健康寿命は日頃の小さなケアで維持できます

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立ち座り時の腰の痛み、シビレがスッキリ! イクラチャン41歳男性整備士腰椎ヘルニア 知多市梅が丘

ルーティーン動作でからだに癖がついてないか要チェック

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腰捻りの痛みなく回り切れるように マーちゃん62歳男性会社員腰痛 東浦町緒川

痛みは突然来ない、痛みは日常が作りだすと心得る

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右大腿裏シビレが抜けた ギーコさん53歳男性会社員腰椎椎間板ヘルニア 東浦町緒川

日常を体幹中心の動きにして行くことが肝心

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ぎっくり腰、痛みスッキリ! イッチゴーさん53歳男性配管業 知多市新舞子

からだの動きを体幹から動かせるように

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産後の腰痛が楽になった チイサさん28歳女性会社員産後腰痛 阿久比町白沢

産後すぐにしっかり痛みや歪みを取るのと放っておくのとでは後々大きな差が

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立ち仕事が楽にできるように オカッチャンさん53歳男性美容師ぎっくり腰 知多市八幡

無理して後で泣く羽目に陥ることは避ける

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楽々歩けるようになり嬉しい マインさん40歳女性介護職ぎっくり腰 知多市にしの台

忙しくても丁寧なからだの使い方をする

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守備動作での痛い腰が楽に ジャンゴくん17歳男性高校生腰痛 阿久比町福住

時間がある若い人は未来を見据え、焦らず無理せずが肝心

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左曲傾の腰のズキ痛が軽くなった ピーロンさん39歳男性会社員腰痛 東海市加木屋町

日常生活の動きを体幹でできるからだにしていましょう

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疲れ抜けで食欲回復 シューミンさん46歳女性事務職全身疲労肩こり 知多市八幡

疲れてるなあと感じたら早めの対処を

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前屈の鼠蹊部痛と腰痛が楽に SNさん42歳男性建設業腰痛股関節痛 知多市八幡

股関節は動きの重要な箇所なので痛めたら早めの対処が肝心

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腰股関節柔軟でひざの痛み軽く ミーチさん50歳女性パート 知多市巽が丘

からだは歪んで動きますが、 歪んだまま戻らないことが不調の原因を作ります

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産後の立上がり腰痛がきえた サーモさん29歳女性主婦産後腰痛 東海市加木屋町

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捻る腰の痛みが楽に マーチンさん45歳男性会社員腰痛 知多市南粕谷

からだの使い方で痛みを招いていないかチェックを

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