体調不良の改善事例 - 知多市 整体の「ちた快福堂」

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怠重い疲れから抜け出せた ポンキーさん44歳女性パート全身疲労 知多市八幡

忙しくても睡眠と入浴の時間は十分確保する

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全身のむくみが抜けてスッとした オキチマさん56歳男性会社員全身疲労 知多市寺本台

身体中の関節をしっかり動かせるようにする

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ガッチガチの身体が緩んで楽に キサワシさん69歳男性配管業体調不良 知多市八幡

疲れの蓄積は寿命を縮める大きな要因

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疲れた体のハリコリが取れ柔軟に ロヒガガさん33歳男性会社員全身疲労 大府市桜木町

身体を長時間固めることは疲労の蓄積に繋がる

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全身の疲労痛が取れて楽に ヒッシェーさん62歳女性主婦全身疲労 東海市加木屋町

疲労は姿勢を崩すという悪循環を招く

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からだのダルさが取れてきた ヒナノさん61歳女性パート全身疲労 知多市西巽が丘

疲労の蓄積は老化を早める

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肩こり軽く頭痛がしなくなった テンテンさん39歳女性主婦肩こり頭痛 東海市富木島

気合を入れても緊張はしないように

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怠さが抜けた シオシオさん39歳女性看護師全身疲労 阿久比町卯坂

仕事と運動と休息のバランスを考える

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身体に柔らかさが戻り尿もれも少なくなった テレザさん45歳女性会社員尿もれ 東海市横須賀町

腰を立てると背筋が伸びる

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からだの重怠さが抜けた ミスナさん32歳女性会社員全身疲労 知多市巽が丘

食事、睡眠、運動、入浴を充分摂る

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だる~い疲労痛が抜けた リンバさん53歳男性会社員全身疲労 東海市加木屋町

疲労の溜め込みに注意

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身体の動きがスムーズに ワンタンさん83歳女性主婦体調不良 東浦町東仙台

小まめに身体を動かすことが大切

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首、肩こりの頭痛、吐き気がなくなった カジュンさん52歳女性介護士首肩こり 東海市加木屋町

四肢も体幹から動かすよう意識する

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溜まった疲れが抜けていった アズナブルさん52歳男性建設業 東浦町緒川

食事、睡眠、入浴で身体に滋養を蓄える

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ダルさが減り、動きやすくなった エルパソさん78歳女性無職全身疲労 知多市日長

日頃からこまめに動く

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右半身の怠さが取れた コヨナクさん32歳女性会社員体調不良 知多市岡田

睡眠、入浴をおろそかにしない

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首、肩甲骨、腰の痛みがスッキリ マライアさん18歳女性高校生首肩腰痛 東浦町緒川

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身体の怠さが取れ動きが戻ってきた ミキラーサさん23歳男性会社員全身疲労 東海市横須賀町

年齢に関係なく、食事、睡眠、入浴の質を高める

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疲れ抜けて頭痛も消えた ターミシさん41歳女性パート全身疲労、頭痛 知多市つつじが丘

入浴、睡眠の時間をしっかり摂る

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すうっと眠れるように キューコさん39歳女性事務員全身疲労 知多市日長

体の硬縮を取り除く

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斜め立ち歪みが取れて腰痛消えた マルミンさん56歳男性会社員腰痛 知多市巽が丘

からだの歪みをこまめにチェック

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首、肩、背中、腰の疲れがスッキリ カナカンさん33歳男性会社員全身疲労 東海市加木屋町

からだの奥から緩められるように

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腰痛、肩こり、頭痛、ひざ痛が楽に ワミサアさん51歳女性主婦全身疲労 知多市八幡

軽い疲労でも放置は疾病やケガの元

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疲れが取れて動きやすく ウォルポンさん33歳女性主婦全身疲労 知多市新知東町

疲れを溜めないよう注意

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疲れ切ったからだがスッキリうごくように プカプカさん38歳男性測量全身疲労 東海市横須賀町

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からだのがちがちの動きがスムーズに ジュッケーさん31歳男性会社員疲労痛 知多市新知

急な体の使い過ぎは不調を引き出すことも

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ハリコリの首肩腰が緩み、怠さがスッキリした チャンツーさん24歳女性パート全身疲労 知多市岡田

疲労の蓄積超過は不調を招くので要注意

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コリコリハリハリのからだが軽くすっきり! ツーチャンさん39歳女性カーケア腰痛肩こり首こり 東海市名和町

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からだのこわばりがとれ寝つけるように ミームさん37歳男性会社員疲労体調不良 知多市原

睡眠、入浴、食事を充分摂ることを心がける

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体調不良・疲労硬直が弛んできた ユルミさん53歳女性主婦全身疲労 阿久比町草木

日々のからだの快適には睡眠、入浴、食事、運動のバランスを保つこと

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生理痛、肩こりがとても楽に レーナさん19歳女性学生肩こり生理痛 知多市岡田

普段の姿勢を今一度チェックして

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辛い動きが楽に動けるように ガースーさん73歳女性主婦全身調整 東海市富木島

高齢者ほど動く時は意識を集中するように

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腰、背のハリコリ緩んで楽! よっきーさん38歳女性保育士全身疲労 東海市富木島

睡眠、入浴、栄養、体をつくる重要な要素です

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ガチガチがゆるゆるに ナーノさん30歳女性飲食店腰痛全身疲労 知多市旭町

忙しくても、休養、栄養、入浴、睡眠を削らない

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全身ダルさ、ハリコリが楽に キンキンさん37歳男性会社員全身疲労 知多市新知台

仕事中の姿勢にも気を配る

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腰周りが柔らかく首の後ろも楽に ヤッソーさん32歳女性主婦腰痛・骨盤矯正 東浦町東仙台

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からだのぐったり疲労感が減った リーノンさん42歳女性主婦全身疲労めまい動悸 東海市名和町

食事、睡眠、入浴に時間を掛け、気持ちに余裕を

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コワバリなくなり夜もぐっすり ベアさん48歳女性主婦体調不良不眠 知多市原

言うまでなく、からだと心はつながっています

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疲れ抜けで食欲回復 シューミンさん46歳女性事務職全身疲労肩こり 知多市八幡

疲れてるなあと感じたら早めの対処を

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疲労溜りのガチガチからだがゆるんだ ターちゃん33歳男性会社員全身疲労 東海市加木屋町

何事もからだあっての人生です

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疲れ、冷え取れ腰の痛みも楽に リーナさん23歳女性主婦疲労腰痛 知多市大興寺

薬やサプリに頼ることは避けたいですが、 慎重に考え改善の糸口にして

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抜けなかった疲れが抜けた ユバーバさん29歳男性リフォーム全身疲労 知多市新知台

健康体力維持は適度な休養、運動、栄養を心掛けることが大切です

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疲れが抜けず力が入らない ムーンマさん 57歳男性クレーン業全身疲労 知多市つつじヶ丘

栄養、睡眠を増やしても疲れが抜けない方は、からだの歪みのチェックを

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頭痛と疲れが消え去った ツリーさん14歳男性中学生頭痛疲労 東海市加木屋町

ゲームするならねこ背を避けて、姿勢をキープしてやりましょう

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抜けない疲れが抜けた ツッキーさん57歳男性クレーン業全身疲労 知多市つつじヶ丘

栄養がからだ全体に行き渡る体を作って維持していきましょう

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強張る体が解けてきた ドラさん36歳男性会社員全身疲労パニック障害 東海市加木屋町

症状名に自分を当てはめて同化させないこと

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からだが硬くて動くだけで痛い イーワンさん33歳男性小売業全身痛 知多市長浦

疲労の蓄積、からだの歪みは痛み、不調につながるので要注意

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歩幅広がり歩きが楽に THさん63歳男性会社員疲労腰痛 知多市南巽が丘

睡眠、休養、栄養、入浴など生活の基礎を大切にしましょう

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からだくたくた疲れがスッキリ! シューマンさん33歳男性会社員全身疲労 阿久比町卯坂焼山

放って置けばまた疲労が溜り、コリや痛みを引き起こします

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眠りが少しずつ深くなってきた RTさん30歳男性会社員 全身疲労 阿久比町福住

頑張ることは大切ですが、頑張った後の休みはもっと大切です

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