知多市の整体 肩こり首痛眼痛改善の事例【H.Mさん 59歳 女性 主婦 阿久比町】 - 知多市 整体の「ちた快福堂」

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知多市の整体 肩こり首痛眼痛改善の事例【H.Mさん 59歳 女性 主婦 阿久比町】

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かたのこり、いたみがとれて 生活が楽になりました 59歳 女性

Hさんは十数年来の肩こり、首痛、眼痛を抱えて当院にいらっしゃいました。
肩、首周りは言うまでもなく、腰、背中も筋肉が硬く固まっていて、
動きも悪い、ハリが強く出ている、いわゆるまったくゆるんでいない状態でした。

姿勢は前屈みで首が前に出ていて、四六時中偏頭痛がある状態。
眼の奥の方にもズンとした鈍い痛みが鉛のようにいました。

体全体のバランスをよくするために歪みを取っていき、
緊張の入っていてはいけない筋肉を弛ませ、
しなやかさを取る戻すようにしていきました。

カラダに痛みやコリが発生するのは日常生活において、
カラダの使い方や姿勢の良くないくせが原因となります。

日常生活においても、正しい姿勢と動きをつける簡単な体操を繰り返してもらいました。

一般的には鍛える運動、体操を指導されますが、
間違ったからだや筋肉の使い方や、からだを固める発想に繋がります。

それよりも、正しい姿勢、正しいからだの使い方をすること。
自力で自分を楽にする方法で痛みやこりがどんどんと取れていきました。

カラダの取り扱い方を間違えず、正しく使えるようになれば、
もっともっといい状態になっていきます。

痛みはカラダを正しく使って下さいと言う、サインなのです。

当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢、動作改善指導、
スポーツ、音楽などの基礎となる身体能力の向上など、
ご自宅で簡単で楽しくできるトレーニングを指導しています。

知多市の整体院

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