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♢道具の手入れをしていますか?♢           知多市 東海市 整体

P1000301.JPG農業に従事していた年配の方々の背骨がだんだん曲っていくのは、
仕事のあとの十分なクールダウンをしなかったせいかもしれないと、
前回のブログでもお話ししたのですが、
それに関して、
自分の身体よりも道具の手入れ、
家族の身の回りの世話が優先され、
やらなければならないことがたくさんあり、
そんな時間は取れなかったのだと、
再び反論をいただいてしまいました。

でも。
あえていわせてもらえば、
言い方を変えれば、背中が曲っていくのも、
一つの訓練の賜物です。
一日何時間も同じ姿勢を取り続ける。

練習などと、はたと気づきはしても、日頃は、意識には登っていません。

学校や仕事で前屈みの姿勢を取り続けるのは、
ねこ背、肩こり、腰痛になる訓練、練習と言ってもいいでしょう。

それどころか、
腰痛、肩こり、体の不調を仕事をがんばっている証、
勲章と誇らしく思っている方までいらっしゃいます。

お気持ちはわかります。

しかし、困るのはご自分です。

体は生きていく上でもっとも重要な道具です。

何をするにも体を使わないことはありません。
手入れは怠り無くしていきたいものです。

気持ちのいい体で毎日を過ごす、
これに優る人生はありません。


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