♢ぎっくり腰の繰り返しは危険です♢　知多市東海市　整体マッサージ　ちた快福堂

2014-06-24

こんにちは知多市の整体マッサージ　ちた快福堂です。ブログをご覧になって頂きありがとうございます。

当院には、ぎっくり腰を起した方が多く見えます。大半の方が、ぎっくり腰が初めてではない、再発された方たちです。一年に数回される方、何年かに一度起される方とさまざまです。ぎっくり腰を繰り返すと、他の怪我や傷と同じように回復が遅くなったり、回復の度合いが上がらないくなってきます。そしてまた、ぎっくり腰をする可能性が高くなります。一様に、姿勢が悪かったり、ぎっくり腰を起す生活習慣をされています。その無意識の体の動きが、積もり積もってぎっくり腰を招きます。前回のブログでも書きましたが、ちょっとした生活習慣の改善、姿勢の改善で、防ぐことができます。施術でその場で良くなっても、体が変わっていかなければ、元の木阿弥となってしまいます。当院ホームページで説明している通りです。ぎっくり腰はみなさんが思われるより重い症状です。回復には、5～6回の集中施術が必要です。再発や症状悪化は生活に支障をきたすので、初期の対処が肝心です。ぎっくり腰は、腰のまわりの筋肉が炎症を起こしている状態です。ゆがみで疲労が溜まり、筋肉、靭帯、関節、椎間板が正常に動かなくなって発症します。姿勢保持筋肉の働きの低下で収縮、伸張が鈍くなります。炎症を起こしているところを、押したりひねったりすると、炎症が進み、症状が悪化します。ちた快福堂ではボキボキやギュウギュウなしで炎症反応⇒　修復過程⇒　筋の配列　をふまえて施術します。筋肉の損傷の痛みはしばらく続くことがあります。痛みがある時は安静が必要です。安静も治療です。筋肉をゆるめるところはゆるめ、締めるところは締め、骨格のゆがみの調整、動かし方の修正をおこない、患部への負担を取っていきます。ぎっくり腰は姿勢の悪さで再発します。当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢の保持、動作改善、スポーツ、音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で楽しく動いてからだが気持ち良くなれる、「からだのお稽古・作法」を指導しています。 2011年11月号ひよこクラブでも当院手技療法が紹介されています。