足底筋膜炎
2016-05-23 [記事URL]
【足底筋膜炎の施術について】
当院には整形外科で足底筋膜炎と診断され、長期間の痛みに悩まれされて
いらっしゃる中高年の方がたが多数来院しています。
最近では立ち仕事や営業でよく歩きまわっている若い人に加え、
ランニングやサッカー、野球などフィールドスポーツのご年配
愛好者もかかとや足裏が痛いと来られる方が増えています。
足底筋膜炎は外傷でないので、まわりの人からは理解されにくい症状です。
ほとんどのみなさんは痛みをずっと堪えて日常を送った後、症状が重く
なってから来院される方がほとんどです。
このままずっと痛みが治まらず、続きはしないかと深刻に悩んでいます。
足底筋膜炎はしっかりと施術をしていけば回復していく症状です。
元通りに痛みを感じることなく歩いたり、走ったりしたいと思う方は、
当院の施術方針について所見を書きましたので、お読みください。
【朝布団から起き上がって踏み出す一歩で足裏にビッと痛が走る】
・痛み止めや湿布で冷やしたりしているが効果がない。
・インソールを入れても、オーダーメイド靴を履いても痛い。
・整形で電磁治療や足裏マッサージを受けていても、
症状が和らぐどころかかえって痛みが強くなった。
・痛みが１年以上引くことがなく、手術を勧められてしまった。
・長い間座った後に歩くと、足裏だけでなくかかとや甲まで痛くなった。
そんな悩みを抱えた方たちが当院に来院されています。
当院ではあなたの足底筋膜炎の痛みを引き起こしている
根本原因を探し出して改善していきます。
分からないことはお気軽に何でもご相談ください。
【足底筋膜炎にはこうした施術をします】
足底筋膜炎になる原因はよく整形で言われる「偏平足」「使いすぎ」はさして関係ありません。
イチローのような偏平足でも、毎日歩き回っている人でも、足底筋膜炎にならない人はなりません。
普段の生活習慣で足裏が硬くなって、溜まった疲れが抜けずに筋肉が
極度の疲労を起こし、痛みを引き起こしています。
筋肉をゆるめ弾力のある足裏を取り戻していくことが大事です。
硬くなっている足裏にアイシングや強いマッサージは余計に足が硬くなり、
回復を遅らせてしまいますし、インソールも足裏のアーチの機能を低下させ、
かえって疲れやすくなる場合があります。
当院では本来の足の機能を回復させる為に足の指、かかと、足首の関節、
アキレス腱、ふくらはぎの筋肉部位などを念入りに緩めていきます。
足の指、足首の動きが良くなると足裏の負担が減ります。
そうすることで、あなたに元々備わっている自発治癒力を起こし、
正常なからだの状態へと戻していきます。
より柔軟、快適なからだが維持向上できるよう、簡単、短い、
楽しい、快福トレーニングもしていただいています。
また、痛みが再発しないよう骨盤、膝、足首の調整、正しい立ち方、
歩き方などの指導もいたしますので早期回復を目指しましょう。
分からないことはお気軽にご相談ください。
