洗濯干しぎっくり腰がスッキリ ティーパさん２８歳女性会社員ぎっくり腰 東海市加木屋町

仕事から帰ってきて、夜に洗濯をして、 洗濯物を干すときに軽く背伸びをして 腕を伸ばした瞬間背中から腰にボンと ハリが出た瞬間激しい痛みに襲われ、 その場に蹲ってしまったティーパさん。 ベランダから四つん這いで部屋に戻り、 その日はそのまま安静にしました。 翌日は休日で何とか歩けました。 ティーパさんは四つ這いの姿勢はできたので、 原位の態勢でぎっくり腰の施術を繰り返していき、 身体の動きを元の状態に戻していきました。 背中から腰に掛けて筋肉断裂の痛みも引いていき、 回復度合いに応じて、骨盤を立てて背中に緊張を 作らない姿勢になる体操をして行きました。 ティーパさんは身体が固くてそれを全部腰や背中で 代用、負担させていたことがぎっくり腰の原因に なっていたようなので、股関節をもっと使えるよう 体操とストレッチを実践していきました。 洗濯干しぎっくり腰がスッキリしました ２８歳女性会社員ぎっくり腰 東海市加木屋町 ※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません 身体の柔軟性をキープしましょう。 〒478-0013 知多市南巽が丘2-179 TEL0562-35-0254 巽ヶ丘駅より徒歩８分 「ホームページを見て…」とお電話ください。 ＜営業時間＞ （月～土曜）　９：００～２０：００ ＜定休日＞ （日曜・祝日） 患者様の声の目次に戻る ブログ一覧はこちらからご覧ください。 症例一覧はこちらからご覧ください。