♢道具の手入れをしていますか?♢           知多市 東海市 整体

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P1000301.JPG農業に従事していた年配の方々の背骨がだんだん曲っていくのは、 仕事のあとの十分なクールダウンをしなかったせいかもしれないと、 前回のブログでもお話ししたのですが、 それに関して、 自分の身体よりも道具の手入れ、 家族の身の回りの世話が優先され、 やらなければならないことがたくさんあり、 そんな時間は取れなかったのだと、 再び反論をいただいてしまいました。 でも。 あえていわせてもらえば、 言い方を変えれば、背中が曲っていくのも、 一つの訓練の賜物です。 一日何時間も同じ姿勢を取り続ける。 練習などと、はたと気づきはしても、日頃は、意識には登っていません。 学校や仕事で前屈みの姿勢を取り続けるのは、 ねこ背、肩こり、腰痛になる訓練、練習と言ってもいいでしょう。 それどころか、 腰痛、肩こり、体の不調を仕事をがんばっている証、 勲章と誇らしく思っている方までいらっしゃいます。 お気持ちはわかります。 しかし、困るのはご自分です。 体は生きていく上でもっとも重要な道具です。 何をするにも体を使わないことはありません。 手入れは怠り無くしていきたいものです。 気持ちのいい体で毎日を過ごす、 これに優る人生はありません。                       知多市 東海市 整体

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