腰の歩くズキズキ痛が無くなった ヨ―キンさん63歳女性主婦腰痛 知多市つつじが丘

腰の歩くズキズキ痛が無くなった ヨ―キンさん63歳女性主婦腰痛 知多市つつじが丘

踵着地ではなく体幹を使って歩く
スポーツ47.jpg二か月前から歩くと腰がズキズキするようになったヨ―キンさん。 着地と蹴りだしの両方共感じます。 以前椎間板ヘルニアを経験しているので、椎間が圧迫されている状態か、 周辺筋肉が拘縮、神経圧迫されている状態か、両方有る状態です。 ヨ―キンさんの骨盤はそれほど歪んでいませんでした。 それでも骨盤矯正をし、腰椎椎間調整など、椎間圧迫、筋肉硬縮、神経圧迫を 取っていく施術を繰り返していき、腰に痛み出ないようにしていきました。 また、症状が出る歩き方を確認すると、踵から着地して、つま先で蹴り出し、 腕をしっかり振る、という、ひざや踵を痛め、からだ全体も痛めてしまう、 歩き方をしていました。 また、この歩き方だと、ただ腕と脚だけしか動かさず、体全体が使えないので、 身体の中心軸となる体幹部を使い、体全体を動かして歩けるようになる歩き方に 替えて運動となるように、歩くようにしてもらいました。 腰の歩くズキズキ痛が無くなりました 63歳女性主婦腰痛 知多市つつじが丘 ※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません 踵着地ではなく体幹を使って歩きましょう 〒478-0013 知多市南巽が丘2-179 TEL0562-35-0254 巽ヶ丘駅より徒歩8分 「ホームページを見て…」とお電話ください。 <営業時間> (月~土曜) 9:00~20:00 <定休日> (日曜・祝日) 患者様の声の目次に戻る ブログ一覧はこちらからご覧ください。 症例一覧はこちらからご覧ください。

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