ツラいぎっくり腰がスッキリ! エミーニャンさん46歳女性事務職ぎっくり腰 東海市横須賀町

ツラいぎっくり腰がスッキリ! エミーニャンさん46歳女性事務職ぎっくり腰 東海市横須賀町

腰に負担がかからない動きを身に付ける

腰痛16.jpg会社帰り、電車を降りて自宅に向かう途中、
腰から背中にかけて重く張る鈍い痛みが
出てきて家に着く頃には、腰に固まった感じが
出てきて、 玄関先で一ミリも動けないような
痛みに どんと襲われました。
そこからは這ってリビングにいき横になりました。
理由がわからず、救急車を呼ぼうと思いましたが、
横になっていると痛みが引いてきたのでやめました。
しかし動くと痛いので、そのままじっとしていました。

翌日は立ち上がれ歩けましたが少しでも捻ると、
痛みが腰にズキッと走るので、休暇を取りこちらへ。

痛みの理由は分らず、わたしもわかりませんでした。
原位姿勢はできたので、ぎっくり腰の手法をして、
仙腸関節調整、腰椎、仙骨周辺の拮抗筋バランスを
整えていく施術を3日ほど繰り返し、痛みが引いた後、
全身調整、骨盤調整で腰に無理をさせない動きを付け、
身体の可動域が広がり、痛みが出なくなってから、
骨盤股関節を柔軟にする体操を実践していきました。

ツラいぎっくり腰がスッキリ!しました
46歳女性事務職ぎっくり腰 東海市横須賀町
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

腰に負担がかからない動きを身に付けましょう。

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