階段昇降の腰痛が楽に パルミルさん６５歳女性介護士腰痛すべり症 東浦町森岡

パルミルさんは介護士として長年働いていて、
この職に就いてから腰の痛みがありましたが、
ここにきて階段の上り下りで一段上がるたびに
ズンとした痛みが走るように なってきました。
また、車に乗り込むときにも片足と上げると、
腰にズキッと痛みが出ます。
歩く時はそれほど痛くありません。
整形では腰椎すべり症と診断されました。

パルミルさんがどういう角度で足を上げると
腰に痛みが出るかを調べ、その時のからだの
歪みを確認、骨盤調整、腰椎椎間調整の施術を
して、 拮抗筋バランスを痛みが出なくなるように
調整して行きました。
ある程度階段上りでの腰の痛みが軽くなった時点で
腰椎椎間を柔軟にして行く体操を実践して、更に
階段昇降で腰椎に負担がかからないようにして行きました。

階段昇降の腰痛が楽になりました
６５歳女性介護士腰痛すべり症 東浦町森岡
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

現代人は腰椎を使い過ぎて股関節を使っていません。

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