肩首のコリコリがユルんできた ミカーマさん27歳女性看護師肩こり首こり 東海市加木屋町

肩首のコリコリがユルんできた ミカーマさん27歳女性看護師肩こり首こり 東海市加木屋町

揉む叩く押すでは深層からは緩まない

職業67.jpgミカーマさんは看護師になって以来肩こり首こりが辛くなり、
揉んでも叩いても押しても楽にはならず、揉んだら揉んだで、
揉み返しでさらに凝り、忙しくなればなるほど肩も首も
コリコリが強くなるばかりで、更に吐き気にまで繋がり、
シップを貼ってもやロキソニンを服用しても治まりませんでした。

ミカーマさんの首も肩も奥の奥からコリ固まっており、
表面上の筋肉を揉んだり叩いたり押したりしても筋肉と
筋肉の間の筋膜も解放されずに解れないままになります。
ミカーマさんも肩こりに悩む人の典型に洩れず猫背で、
骨盤もゆがんでいて、骨盤矯正もして、鎖骨、肋骨の動きも
悪く、全身調整し、肩関節調整、頸椎調整をしていきました。

同時に首や肩を深層筋から緩める体操を実践。
立ち方も意識して頭が首に乗るようにしていくと、
吐き気や頭痛が少しずつ出なくなり、仕事中の肩や首の
強烈なハリコリも出なくなってきました。

肩首のコリコリがユルんできました
27歳女性看護師肩こり首こり 東海市加木屋町
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

揉んだり叩いたり押したりでは深層からは緩みません。

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